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もっと神やせ再開32024年10月09日なんちゃってダイエッターおばさんです(^^)･･･す。10/9朝食もち麦ごはん90g納豆味噌汁ハムエッグキウイ昼食21雑穀パ･･･スプラウト、ミニトマト味噌汁(なめこ)キムチ間食せんべい、芋けんぴ･･･- 実家から帰宅、道の駅に寄り道も。2024年10月09日おデブは汚部屋で眠ってる。･･･野菜。全部で1000円ほど。激辛南蛮で、醤油漬けを作ります。久しぶりの大きななめこ、お味噌汁にしようと思います。じゃがいもはキタアカリにしました。他のも･･･
- 布団だしました2024年10月09日とらこの乳ガン日記･･･たい昨日朝飯ピーマンおかか煮味噌漬けワカメ酢の物鶏ハムゆで卵ほうれん草お浸しなめこ味噌汁晩飯甘唐辛子かつおぶしかけ酢の物生協味付き豚肉惣菜辛味噌ラーメン･･･
- 木曜日の朝におはようございます2024年10月09日 =^^= の 心の足跡･･･ないんです…子が、全力で阻止するんですよ…玄米が好きなんだそうです…今朝のお味噌汁は、お豆腐となめことおくらですおくらを入れる前に、お味噌をとかないと、･･･
- 秋の気配。2024年10月09日備忘録的、日記･･･鶏ももの白だし漬衣揚げ。麺つゆ、大根おろし、生姜に付けて。大根サラダ、玉子、なめこ、わかめ、玉ねぎ小揚げの味噌汁、ご飯でした。連勤じゃないのに予定入って･･･
- シンプルが1番♡2024年10月09日MIMI my favorite life･･･場で買った、お弁当。作ったバターとハチミツの人参グラッセ♡作ったジャガイモとなめこの味噌汁♡ローソンのヘルシーおやつ♡青りんごのムース♡この間、とある講･･･
- 出たー!2024年10月09日ペトルーシュカ症候群《継承》･･･コパイといもキャラメル買って食べながら帰った。夜は骨なしチキンと鮭の焼き魚となめこと長ネギの味噌汁とご飯。テレビ観て風呂に入ってウエハース食べたら欲しか･･･
- 秘蔵の牛肉、出番無し★2024年10月09日アル中断酒中。３にゃん、４姉弟を護れるのは私。･･･とついてきてパンを買って帰るのです。 お昼ごはんセロリのドレッシング和え生なめこの味噌汁蓮根のカラシ醤油和え野菜炒め大根おろしとホッケアジフライおっち･･･
- いくら丼…2024年10月09日*‡日々徒然‡*･･･けど😔って事で1人ごはん…今日の晩ごはん…いくら丼…白菜とちくわの煮浸し…なめこのお味噌汁…梅たくあん…ちょっと奮発していくらはバラのすじこを買って来･･･
- 便秘対策 最近の発見2024年10月09日kokoronositennのブログ･･･せがいい子供のために野菜スティックやら味噌汁やら何かと大根を使う。我が家で･･･、エノキ、エリンギ、まいたけ、なめこ…なんでも。育休中にキノコの味･･･
